# Спорт

читать 4 мин.
0 64

Статья рассказывает о том, что ровный шпагат - утопичная фигура для большинства людей, и что тянуть неровный шпагат не вредно, если руководствоваться ощущениями в теле. Описываются мифы о шпагатах и даются советы по растяжке.

Перепост
Прочитать полностью