Новичок рассказывает о своем опыте посещения обучающих семинаров по йоге. Она высказывает свое мнение о культуре здорового образа жизни и призывает вернуться к простым вещам - просто есть, дышать и двигаться. В статье также присутствует критика идеологии йоги и других популярных тенденций в здоровом образе жизни.